אנו מנחים אותך לאיזון פסיכולוגי ולחיים נוחים יותר היא מרפאה המתמחה בפסיכותרפיה בפיקוח העובד הסוציאלי והפסיכותרפיסט מוסטפא אבו ואסיל. אנו מציעים לך מרחב בטוח ותומך להבין את עצמך, להתמודד עם הבעיות הפסיכולוגיות שלך ולהחזיר את האיזון הרגשי שלך. כפר קרע, הרחוב הראשי

خدماتنا العلاجية: - العلاج السلوكي المعرفي (CBT) والعلاج التحليلي. -علاج الاكتئاب والقلق والتوتر. - معالجة اضطرابات ما بعد الصدمة. -دعم الأمهات في مواجهة اكتئاب ما بعد الولادة. - التغلب على الوسواس القهري والأفكار المتكررة.

התחל את מסע הריפוי שלך עוד היום! אל תחכו עד שהדברים יתקשו. צרו קשר להזמנת פגישת ייעוץ ראשונית ולעשות את הצעד הראשון לחיים טובים יותר. טלפון 0537141776 וגם טיפול מרחוק ZOOM

אודות

بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ 
وَفِي الْأَرْضِ آيَاتٌ لِلْمُوقِنِينَ * وَفِي أَنْفُسِكُمْ أَفَلَا تُبْصِرُونَ *

خاطب القران عقل الانسان ووجدانه بعقيدة التوحيد والهداية الى مكارم الاخلاق, وتحقيق المثل العليا في حياة الفرد والجماعة , وما لذلك من دور هام في الاستقرار النفسي للفرد ووقاية النفس من الاضطراب. اذ أن معرفة النفس تقود الى معرفة الله سبحانه وتعالى.
في بغداد عام 705 م أنشئ اول مستشفى للطب النفسي في العالم, ولم تعرف أوروربا المستشفيات النفسية الى عن طريق العرب في الأندلس حيث تم بناء اول مستشفى في اشبيلية عام 1409 م.
رسالتنا:
نؤمن أن كل شخص يستحق أن يعيش حياة مليئة بالطمأنينة والتوازن. في عيادتنا, نساعدك على استكشاف مشاعرك, وفهم أعمق لذاتك, وتطوير أدوات فعالة لمواجهة التحديات اليومية.
عيادتي
عيادة العلاج النفسي بادارة المعالج النفسي مصطفى أبوواصل حاصل على اللقب الاول في الخدمة الاجتماعية من جامعة تل أبيب B.A يحمل درجة الماجستير في الخدمة الاجتماعية العلاجية من جامعة حيفا M.A .
تخرج من معهد مجيد للتحليل النفسي الجامعة العبرية, ومن المعهد الاسرائيلي للعلاج السلوكي معرفي, جامعة بار  ايلان.
حاصل  أيضا على شهادت مختلفة في مجال العلاج النفسي, عضو في رابطة المعالجين التحليلين في اسرائيل ورابطة المعالجين السلوكين معرفيين.

يعمل الان في عيادة كلاليت للعلاج النفسي, ايلات , وفي عيادة العلاج النفسي كوبات حوليم لئوميت يوكنعام, اضافة الى عيادة خاصة في كفر قرع وتقديم العلاج والاستشارة النفسية لمراكز أخرى.

عمل سابقا  في مستشفى رمبام في عيادة الصحة النفسية لعلاج أضرار الصدمة وأشغل منصب مدير  عيادة لطيف للعلاج النفسي ام الفحم.
לעברית יש לבחור שפה בלשונית בראש העמוד.

מפגשי טיפול מאויר

  •  

    סדרה על טיפול בדיכאון מהלב עם הפסיכותרפיסט מוסטפא אבו ואסיל

  •  

    הצעד הראשון להתמודדות עם מחשבות אובדניות

  •  

    אני לא נורמלי אחרי ההלם?

  •  

    הפרעה טורדנית כפייתית

    "מה זאת אומרת הפרעה טורדנית כפייתית? לא כל אובססיה היא מחלה". "למה המוח שלי ממשיך להסתובב סביב אותו רעיון? להבין את הלולאה הסגורה".

  •  

    الخوف شو قصتة

ראיון ברדיו עם מוסטפא

שירותים

EMDR

רגישות עיבוד תנועת עיניים ועיבוד חוזר EMDR שיטת טיפול אינטגרטיבית שהוכיחה את יעילותה בטיפול במגוון תלונות נפשיות התחבורות לטראומה .וחרות לטראומה .וחרות לטראומה. ככל שהבעיה ממוקדת יותר יכול להיות יכול להיות קצר יותר ואף להסתיים בפגישות בודדות. אורך מורכב שונה ממטופל למטופל ומבעיה לבעיה

PTSD

TRAUMATIC FOCUSED CBT TF-CBT טיפול קוגנטיבי התנהגותי ממוקד טראומה פורמט של 8-16 פגישות (תאונה, התעללות, אירוע דחק).

פסיכואנליטית

פסיכורתפיה דינמית טיפול דינאמי וקצר מועד. מצוקה נפשית נובעת מקונפליקטים בין חלקי אישיות שונות אשר מקורם ביחסים המוקדמים עם ההורים. המטפל מסייע למטופל באמיות מתן פרשנות מתוך הסברה אי התובנה תגדיל את החופש שלו לפעול ולהפוך אחרת בנוסף היו מתן רשנות מתוך הסברה אי כך מכך, עליו להתגבר על ההגנות של המטופל, ולהראות לו כיצד הוא משתמש בהן מתוך פחד ממגע עם הפגיעה שחווה. אורך הרכב מספר חודשים עד שנה.

CBT

טיפול קוגנטיבי והתנהגותי (חרדות, קשב וריכוז, הפרעה טורדנית וכפייתית, אינקרופיזיס, אינוריזיס) מודל הטיפול הקוגנטיבי נשען על ההשקפה שדרכי חשיבה מוגזמות או מוטות מנציחות או מחריפות מצבים מעוררי לחץ כגון דכאון, חרדה וכעס. תפקיד המטפל לעזור למטופל לזהות את סגנון החשיבה האישי שלו ולשנותו בדרך של ישום והיגיון,המטופלים ילמדו דרכים יעילות לזיהוי מחשבות ואמונות ליבה ולקריאת תיגר עליהן, לשינוי דפוסים של דאגה, זיהוי המחשבה, בדיקת העלויות והתועלות של המחשבה, בחינת העדויות. טיפול של עד 16 פגישות. טיפול התנהגותי שיכול להיות מתאים לילדים צעירים ולילדים פחות ורבאלים או ילדים עם קשיי הבעה רגשית מניח שההתנהגויות רצויות ובלתי רצוניות נרכשות על פי אותם חוקי למידה והיא מתמקדת בהווה ובעתיד , התניה קלאסית, התנייה אופרנטית, למידה תצפיתית/מודילנג. תוכנית הטיפול כוללת זיהוי גירויים להתנהגות הלא רצויה , בניית מערך חיזוקים בנוסף למעקב ורישום. טיפול של עד 16 פגישות.

התעללות מינית

טיפול ממוקד בפגיעות מיניות טראומה מינית נחווית בבידוד ובסוד ומעורבת אשמה, בושה ובדידות, שהפכו את הפחתת תחושות אלה, יצירת מרחב בטוח ותומך שיאפשר בניית תחושת שייכות וחוויה של הזדהות ותמיכה. לשנות נוער לייצב את הביטחון האישי ולבססו, להבין את הקשר בין הטראומה לבין ההחלמה שחווים, לבנות כוחות התמודדות וכישורים בין אישיים, יצירת קשר מחודש עם החיים הרגיים ולגבש תחושה עצמית חדשה. ניתנת הזדמנות להתנסות בחוויה בין אישית חדשה המבוססת על יחסים הדדים, שוויניים ומכבדים. מתאים להשתמש דינאמי קצר מועד

פ

"חשיפה ממושכת". PTSD זה טיפול בעל סיכוי גדול ביותר לשפר את חייך מהיום והלאה לשנים רבים. באופן מתבסס על ארבע מרכיבים: אימון נשימתי קבלת מידע אודות תופעת הטראומה ודרכים להתמודדות חשיפה בדמיון לזיכרונות של הטראומה חשיפה במציאות מצליחים שמפחדים או נמנעים מהם בחיים

מוסטפה נרגע

תירגעו אלף לילות

מקמת וטונים מרגיעים

ارتكاز وانفكاك

טפסים

הפרעות פסיכיאטריות

הִתאַבְּדוּת

קרא עוד

הפרעה טורדנית כפייתית

קרא עוד

חֲרָדָה

קרא עוד

הֶלֶם

קרא עוד

فرط الحركة وتشتت الانتباه

קרא עוד

פסיכואנליזה

עצב ודיכאון

קרא עוד  

פסיכואנליזה של היסטריה

קרא עוד  

החלום והפרשנות שלו

קרא עוד  

אישים מבית הספר האנליטי

קרא עוד  

טוטם וטאבו

קרא עוד  

על פתיחת המוצרים וטכניקת ההפעלה הפסיכואנליטי

קרא עוד  

הופעת יחסי אובייקט מוקדמים שונים הפסיכואנליטית

קרא עוד  

ספר אישיות

קרא עוד  

פסיכואנליזה של הילד

קרא עוד  

תוכניות טיפול CBT

טיפול בפוביה חברתית SAD

קרא עוד  

טיפול בחרדה ופחד

קרא עוד  

הפרעה טורדנית-כפייתית (OCD)

קרא עוד  

טיפול בדיכאון

קרא עוד  

טיפול ב- GAD בחרדה כללית

קרא עוד  

היפראקטיביות

אירועים

תוכניות התנהגות לילדים

תוכנית התנהגותית שלא לציית לפקודות

תוכנית התנהגותית
אי ציות לפקודות
נהלי תוכנית הטיפול:
התחל עם פקודות שמשמחות את הילד כדי שילמד את המשמעות של ביצוע הפקודה בזמן שהוא מרוצה, כמו למשל לדרוש ממנו לאכול ארוחה או לשחק עם הצעצוע החביב עליו.
אני מתחיל בכיווני מספר פקודות פשוטות תוך פרק זמן קצר (שלוש הזמנות תוך 10 שניות)
מתן בחירות חיוביות לילד (צפייה בטלוויזיה או משחק)
כמו כן, בחרו מבין אפשרויות לא פופולריות (התרחצו או לישון).
כאשר הילד אינו מגיב, הפוך את קולך לנורמלי ואל תתמוטט.
הקל על הילד על ידי הצבת פקודות קשות בין הפקודות הקלות, והפוך את המשימות למהנות.
להיות מהיר יותר מהילד אם אתה מוצא אותו מתכוון לבצע משימה, למשל: כאשר אתה רואה את הילד הולך לסגור את הדלת, מהר לומר "סגור את הדלת" ואז חיזק את שיתוף הפעולה ויישום הפקודה.
הפקודה לילד ומצופה ממך להגיב.
דאג לחזק את הילד בכל פעם שהוא מגיב לפקודות.

תוכנית עוררות עצמית התנהגותית והפרעות תנועה

برنامج سلوكي
 استثارة الذات واللزمات الحركية
سلوك استثارة الذات هناك ثلاثة أسباب تدعو إلى محاولة تقليلة وهي:
يؤثر بشدة على الانتباة.
يقلل من أهمية المعززات الاخري بالنسبة للطفل.
يجعل الأنظار تلتفت إلى الطفل.
قد يتضمن سلوك استثارة الذات اى من الحواس الخمس ومن أمثلتة:(هز الجسم ، الدوران، الحملقة، اللعب بالرمل، اللعب بالماء، ، الاصرار على الاحتفاظ بشىء معين في اليد، التحدث عن شىء ما مرارا وتكرارا).
قد يمارس الطفل تلك السلوكيات بحدة في المواقف التي تمثل ضغطا علية أو عند الشعور بالملل.
إجراءات البرنامج العلاجي:
كلما صدر من الطفل سلوك استثارة الذات فلابد من منع الطفل من ممار ستة.
استخدم التدرج الهرمى في تقديم المساعدة، وكلما كانت المساعدة بسيطة كلما توقف السلوك اسرع، ومستويات المساعدة من البسيطة الى الكاملةهى:
( الصمت، النظرة السريعة، التعبير الوجهي بالرفض، الإشارة، المساعدة الجسمية الجزئية، المساعدة الجزئية الكلية، المساعدة اللفظية)
ملحوظة (لا يفضل استعمال المساعدة اللفظية الكلامية)
تذكر أن إيقاف السلوك فور صدورة مباشرة امر في غاية الاهمية، بل ويفضل ايقافة قبل صدورة ان امكن. 
لذلك في البداية قد تضطر الي استخدام وسائل مساعدة مباشرة مثل المساعدة الجسمية لان المساعدة البسيطة لن توقف السلوك و بالتدرج قم بسحبها.
بمجرد إيقافك لسلوك الطفل قم سريعا بتوجية انتباهة لنشاط ما، وعزز ادائة في ذلك النشاط ليندمج فية.
إشباع حواس الطفل بشكل صحيح يقلل تدريجيا من احتياج المفرط للقيام بسلوكيات استثارة الذات.
تدريب الطفل على تقبل المواقف المحبطة يقلل من قيامة بسلوكيات استثارة الذات، لأنة غالبا ما يلجأ إليها في المواقف المحبطة.

תכנית התנהגותית לבעיות שינה

برنامج سلوكي
 مشكلات النوم
مشكلات النوم لدى الأطفال من أكثر المشكلات التى يعانى منها الاباء لانها تستوجب بقائهم طوال الليل تقريبا بجوار الطفل وهو ما يؤثر سلبا على اليوم التالي .
من الضروري مراعاة أنة قد يستيقظ الطفل خلال النوم لكن لابد من رجوعة ثانية الى سريرة.
أجراءات البرنامج العلاجى:يجب بناء روتين للنوم أثناء الليل ، قد يتضمن ما يلى:
الامتناع عن تنظيف المنزل ليلا لما قد يسببة ذلك من ضوضاء تجعل الطفل يقظا.
الاستماع الي الموسيقى الهادئة.
أخذ حمام دافىء(يترك الطفل في الماء الدافيء فترة من الوقت).
ارتداء ملابس النوم.
القراءة للطفل قبل النوم أو مشاركتة تصفح كتبة المفضلة.
يجب ان يحدث هذا الروتين بشكل يومى حتى يتحول الى عادة.
لابد من اختيار الوقت المناسب للنوم وذلك كما يلى:
ابدأ في روتين النوم مبكرا عن الوقت الذى ترغبة بالفعل.
يجب ان يكون الطفل متعبا.
ابدأتنفيذ الروتين في وقت متأخر من الليل لتكون رغبة الطفل في النوم اقوي وبالتدريج اجعلة باكرا.
اجعل النوم مرتبطا بشىء ما، ويعد حصول الطفل على هذا الشيء مؤشرا لة على مجيء وقت النوم. مثلا اعط الطفل وسادة مريحة من الممكن ان يضعها على وجهه او تحت رأسة، و تكون الوسادة مرتبطة دائما بنومة، وعندما يستيقظ الطفل من الممكن ان نستخدمها في الرجوع بة الى السرير. من الممكن ان يكون الشىء المرتبط بالنوم هو الاستماع الي الموسيقى الهادئة او العزف او اللعب.
يجب منع الطفل من ممارسة أي عمل او نشاط اذا استيقظ اثناء الليل.
يجب الاتقدم للطفل اى لعب اثناء النوم مع التأكد من ابعادها عن مجال يدة ورؤيتة.
اجعل المكان منظما وهادئا او اترك اضاءة خفيفة.
ليكون الطفل متعبا قبل النوم يجب ان تمنعة عن النوم اثناء النهار.
لاتترك الطفل نائما حتى وقت متأخر من النهار.
بقاء الطفل في السرير هو واحد من اهم التحيات ويتطلب ما يلي:
الصبر الشديد وعدم ابداء أي انفعالات بالوجة.
كن طبيعيا وهادءا عند اعادة الطفل الى سريرة 
اذا ترك الطفل سريرة (100) مرة فعليك اعادتة علية حتى يتعلم انة لا امل من المحاولة ويستسلم.
اذا تعددت محاولات الطفل فى الخروج من سريرة قد يتطلب الامر ان تجلس الام بجانب السرير فى البداية او بجوار الباب جالسا على كرسى مستعدة للبقاء لفترة طويلة، قد تقوم فيها الام بالقراءة او الاستماع الى الموسيفى باستخدام سماعات الأذن.
كلما قل خروج الطفل من سريرة كلما ابتعدت الأم حتى تتوقف نهائيا عن البقاء بجوار الطفل.
من المهم عدم الاعتماد على المساعدة الجسمية في إعادة الطفل إلي سريرة،وإنما يفضل استخدام المساعدة الجزئية والاشارية ويفضل الاعتماد علي تعبيرات الوجة .

תכנית התנהגותית לאימון יונים

برنامج سلوكي
 تدريب الحمام
  • من الضروري الانتظار حتى يصبح الطفل مستعدا لتدريب الحمام، ويحدث ذلك في عمر (عامان وستة اشهر)، وقد يبدأ التدريب في عمر العامين لكنة ليس من المستحسن ولا يوصى بة.
  • من الضروري ان تكون المشكلات السلوكية في اقل مستوياتها.
  • لا يوصى باستخدام (Potty chair ) ليستخدم الطفل أي حمام في أي مكان.
  • ضع علي الحمام (an insert) لزيادة احساس الطفل بالراح أثناء الجلوس
  • ضع كرسي صغير تحت الحمام ليسهل علي الطفل الصعود وليضع قدمية علية اثناء الجلوس فيشعر بالأمان والراحة.
  • الأولاد والبنات يجب ان يجلسوا على الحمام. وبعد اتقان الأولاد التدريب يمكن تدريبهم على الوقوف.
  • لابد من عمل جدول لتدريب الحمام يتضمن أوقات دخول الطفل الحمام والمرات التي يمكنة فيها التبول او التبرز. الهدف من الجدول ان يتعلم الطفل الانتظار حتى يؤخذ للحمام.
  • يفضل ان يؤخذ الطفل الي الحمام كل (90 دقيقة)، فأذا لم يتبول تقلص الفترة الي (60 دقيقة) ، فاذا تبول تعود مرة اخرى الي (90دقيقة).
  • من الأخطاء الشائعة في تدريب الحمام ان يؤخذ الية الطفل على فترات قريبة(مثلا كل 30 دقيقة) لأنة لن يتعلم بذلك حبس البول المدة الطبيعية.
  • عندما يتبول الطفل في الحمام فلا بد من تعزيزة. وتخصيص معززات معينة للحمام لا يحصل عليها الطفل الا في الحمام يجعلة حدث محبب لة.
  • عندما يجلس الطفل على الحمام قم بتعزيزة كل ثلاث دقائق لجلوسة فى هدوء ومن الممكن ان تغني له او اعطاءة لعبة، لكن احرص على الا ينشغل الطفل بشدة في اللعب.
  • اذا لم يتبول الطفل بعد 15 دقيقة ينهض من على الحمام ويرتدي ملابسة ليعود بعد (60 دقيقة).
اذا بلل الطفل نفسة،استخدم الاجراءات التالية:
  • اجعلة يساعد قدر الامكان في تنظيف نفسة.
  • لا تظهر الغضب لان الفكرة : هى ان يتعلم الطفل النتائج الطبيعية لهذا السلوك . قد يكون اشراك الطفل في هذه العملية معزز له ومن ثم يجب وقفها.
  • اذا تكررت حوادث البلل اجعلة ذهابة للحمام علي فترات قريبه. وحافظ على هدوئك.
  • بمجرد تدريب الطفل علي الحمام يجب ان يتحرك بدون ببامبرز حتى عند الخروج.
  • كلما اصبحت حوادث البلل قليلة مرة يوميا )قم بزيادة الوقت بين مرات ذهاب الحمام بعدل (15-30 دقيقة) حتى يبدأا لطفل يعتمد على نفسة.
  • لاتستجيب الى الطفل اذا اظهر لك جميع العلامات التى تشير الى رغبتة في الذهاب الي الحمام، لان جميعها محاولات للحصول على مساعدتك والتى غالبا ما سينتظرها الطفل في كل مرة. وتذكر ان الطفل يتعلم ايضا من حوادث البلل.
  • اذا لاحظت ان الطفل بدأ في التبول اثناء جلوسة على الكرسي ، لا تساعدة على سرعة التحرك الي الحمام لانك بذلك تنمي لدية الاعتمادية، وانما عليك بمراجعة الاجراءات كاملة لتبين ما يلي :(هل تعزز استخدام الطفل للحمام او جلوسة علية؟ هل تجعلة يساعد في تنظيف نفسة؟ هل يستخدم الحمام بشكل صحيح ومريح؟). واترك الطفل يكمل ما بدأ ، ثم اجعلة يذهب معك الي الحمام (وابدأ وقتها في مراجعة ما سبق من أسئلة).
  • قم بسحب المساعدة تدريجيا بأن تجعل الطفل يصعد بنفسة على الكرسي ليجلس على الحمام، ثم ابعد 
الكرسي خطوات قليلة عن الحمام ليأتي بة الطفل بنفسة، حتى تبعدة تماما ليكون بجانب باب الحمام ،كذلك بالنسبة لخلع وارتداء الملابس ، تنظيف نفسة بعد الانتهاء.
  • في المرحلة الاخيرة من التدريب قم بملاحظة جفاف الملابس وذلك كل (15 دقيقة) في البداية، وقم بالتعليق برافو عليك (هدومك ناشفة) وعززة تعزيزا ماديا ايضا(حلوى،.....)ثم زد الوقت تدريجيا ليصبح (كل 30 دقيقة ،ثم كل ساعة ، ثم كل 3 ساعات)مع التقليل من كثافة التعزيز 
  • لاتبدأتدريب الحمام ليلا الا بعد انتهاء تدريب الطفل نهارا حتى يظل الطفل مرتديا للبامبرز اثناء الليل.
  • استخدم جرس او منبة لايقاظ الطفل على فترات للذهاب الي الحمام.

תוכנית לבעיות התנהגות אכילה

برنامج سلوكي
 مشكلات الأكل
معظم الأطفال يصرون عل تناول أنواع معينة من الطعام، إلى الحد الذي يؤثر صحيا 
على بعضهم نتيجة نقص أو خلل التغذية
بعض الاباء يدخلون المعركة لإجبار الطفل على تغيير الطعام لكنهم لا يجدون من 
الطفل سوى العند الذي قد يجعلهم يتحملون الجوع لفترات طويلة
ينصح الاباء بعدم دخول هذه المعركة قبل علاج المشكلات السلوكية.
إجراءات البرنامج العلاجي:
ابدأ باختبار الطعام المشابة للطعام المفضل لدى الطفل من حيث الطعم والمكونات، ومثلا: إذا كان الطفل لا يأكل سوى المكونة الاسباجتي، حاول أن تقدم له أنواع مشابهة من المكرونة.
بعض الأطفال يكتشفون سريعا الحيل عند وضع إضافات ما على طعامهم المفضل ويرفضون تماما تناول الطعام بهذه الإضافات. وعليك وقتها أن تتوقف عن ذلك المحاولة.
وقت التدريب علي تناول الطعام غير المحبب يجب أن يكون بعيدا عن وقت الوجبات الأساسية في اليوم.
اختار الوقت الذي يشعر فية الطفل بالراحة والجوع البسيط.
قد تبدأ التدريب إثناء ممارسة الطفل لنشاط ما وتستغل النشاط كمعزز كلما تناول الطعام الجديد. فإذا رفض يحرم من النشاط.
أبدأ بكميات قليلة جدا من الطعام الجديد، قد تقتصر علي تذوق الطعام فقط على اللسان.
من المفضل أن تقرن وجود الطعام الجديد بالطعام المفضل، فلا يتناول قضمة من الطعام المفضل له قبل تناول الطعام الجديد.
استخدم استراتيجية "التشكيل" إذا كان الطفل شديد العناد، بأن يبدأ الطفل بشم الطعام، ثم لمسة بأصابعة، ثم لعقة بلسانة.
لاحظ أن تناول الطعام يجب أن يرتبط بمكان محدد وليس أثناء المشي أو اللعب.
إذا حاول الطفل القيام من علي المنضدة امنع عنه الطعام حتى وان دخل في نوبة غضب، فلا يحصل علي طعام إلا في ميعاد الوجبة الثانية.
إذا كان الطفل يأكل بسرعة كبيرة. تعامل مع الموقف علي انه مجموعة من المحاولات المنفصلة، فبعد كل قضمة يجب أن يضع الطفل إناء الطعام على المنضدة وينتظر 5 ثواني على الأقل ليتناول قضمة أخرى.

תוכנית התנהגותית משבשת

برنامج سلوكي
 السلوكيات المضطربة
( البكاء – نوبات الغضب – العدوان )
تنتج هذه السلوكيات عن احد السببين 
الإحباط
الرغبة في تجنب موقف ما أو الرفض لشئى ما 
ولان الإحباط و تجنب المواقف الغير محببة من أهم أسباب صدور هذه السلوكيات فيجب تدريب الطفل على تحمل المواقف الغير محببة والمواقف المحبطة لديه وذلك عن طريق
زيادة هذه المواقف وتعرضه لها تدريجيا وتدريبه على مواجهتها
عدم منح الطفل الانتباه عند قيامه بتلك السلوكيات الان الانتباه يزيد من حدتها 
إجراءات العلاج
تحدد المواقف التي تسبب الإحباط للطفل من خلال ملاحظة إلام والأب للطفل مثل (عدم تلبية احتياجات الطفل- التعرض لموقف غير محبب- التجاهل من الأب والأم – وغيرها.........)
يتم تصنيف المواقف المحبطة إلى ( مواقف بسيطة – مواقف متوسطة – مواقف شديدة )
احرص على تهدئة الطفل وجعل البيئة مشجعه له على الاسترخاء بتشغيل موسيقى هادئة وجعل الطفل يجلس على كرسي مرتاح والتحدث إليه بصوت خافت ليهد
قدم لطفل المعززات كلما ظل هادئا 
أبدا في تعريض الطفل لأقل المواقف استثارة له وذلك لوقت قصير ثم اتركه لبعض الوقت في نفس البيئة الباعثة الاسترخاء ثم قم بتعريضه للموقف ثانية لوقت أطول نسبيا ثم اتركه لبعض الوقت وهكذا 
احرص على تزويد الطفل بالمعززات كلما كان هادئا وقت تعرضه للموقف 
يتم تدريب الطفل على المواقف الأقل حدة في التأثير علية والانتقال إلى الموقف الأشد تأثيرا وبعد الانتهاء منها ننتقل إلى المواقف الأكثر صعوبة
ثم يتم تدريجيا مواجهة هذه المواقف بشكل طبيعي 
كيفية العلاج
عزز الطفل كلاميا كل خمس دقائق على غياب تلك السلوكيات 
كل ثلاث مرات من التعزيز الكلامي قم بالتعزيز الكلامي مع التعزيز المادي 
ثم عزز الفل كلاميا كل ( 15 ) دقيقة على غياب السلوكيات 
كل ثلاث مرات من التعزيز الكلامي قم بالتعزيز الكلامي مع التعزيز المادي
عزز الطفل كلاميا كل نصف ساعة على غياب السلوكيات 
كل ساعة عزز غياب تلك السلوكيات تعزيزا كلاميا مع التعزيز المادي 
وبالتدريج قم بزيادة الوقت قبل التعزيز حتى تصل إلى المرحلة التي تعزز فيها الطفل لأسباب واضحة أو لادائة في فعلا ما

מושגים בטיפול התנהגותי בילדים

1- تصويب المفاهيم الخاطئة في ذهن الطفل ونفى العلاقة المزعومة بين قوة الشخصية واستخدام العنف في حل مشاكل الحياة .
2- إقناع الطفل بأن المسلم القوي لا يغضب لأتفه الأسباب ولا يستخدم العنف في تعامله مع الآخرين .
3- استخدام العقاب من خلال تصويب الخطأ فإذا تلفظ الطفل بعبارات غير مهذبة في تعامله مع الآخرين وهو غاضب فيطلب منه أن يعتذر بعبارات مؤدبة  .
4- البعد عن العنف عند استخدام العقاب . 
5- عند تقويم سلوك الطفل الخاطئ لا بد من التفريق بين شخصيته وسلوكه الخاطئ فعلى سبيل المثال حين يسقط كأساً من الطفل تكون ردة فعله من الأبوين التعنيف الذي قد ينتهي بالضرب أو الشتم وهذا في حد ذاته خطأ يترك أثر سلبي ويشعر الطفل بالإهانة التي قد تسبب باهتزاز ثقته ودونية نظرته لذاته وكأن قال له أنت ابن صالح لكن التصرف الذي صدر منك خاطئ هذا السلوك ينقصه كذا وكذا فهنا فرت بين شخصية الطفل وسلوكياته أو بين هويته وتصرفاته ومن يقول أن هذا الأسلوب سيؤدي إلى أفساد الطفل فنقول له : هناك فرق بين ترك الطفل بدون توجيه أو نصح أو تقويمه وبين استخدام الطريقة الصحيحة فبهذه الطريقة نقوم سلوكه ونحافظ في للحظة ذاتها على ثقته ونظرته لنفسه .

כיצד לחזק התנהגות חיובית אצל ילדים

( الوصايا العشر للوالدين ):
1 منح الحب والحنان للأطفال ومشاركتهم النشاطات الممتعة كاللعب والرسم .
إعطاء الطفل بعض النشاطات الروتينية مثل توقيت كتابة الواجبات بزمن محدد ومن ثم مشاهدة التلفاز واللعب .
2 التركيز على السلوك الايجابي وتعزيزه بنفس درجة التنبيه إلى السلوكيات السلبية لأن التعزيز عامل محفز لدى الطفل على الاستمرار في ممارسة ما يحبه الأهل
3مساعدة الطفل على تكوين ذاته ( مثل قول الأم دائماً طفلى مشاغب وهنا تتشكل لديه صورة سلبية عن ذاته ويتصرف على أساسا
4الابتعاد عن النعوت السلبية ( مثل يا غبي .... الخ )
5تشجيع الطفل على ممارسة هواياته والاستفادة من إمكانياته .
6التعبير عن المشاعر لأن العناد أو الكلام الوقح الصادر عن الطفل ما هو إلا تعبير عن مشاعر مكبوتة لابد للأهل من معرفتها والتخفيف من حدة انفعاله من خلال فسح المجال أمامه للتعبير عما في داخله .
7تعليمه الاعتماد على نفسه في حل مشاكله وذلك تحت إشراف الوالدين .
8تكرار السلوك الخاطئ يحتاج للحزم وبشدة في بعض الأحيان حتى لا يصل الطفل لحاله من اللامبالاة
9الابتعاد عن المقارنة بينه وبين إخوته أو أصدقائه لأن هذا يدفعه للتوتر الداخلي والغيرة منهم وحتى كرههم بل على الأهل اعتبار كل طفل من الأبناء بصمة فريدة في حد ذاتها ولا يمكننا اعتبار الطفل المطيع طفلاً مريحاً لأنه ينم عن شخصيته سلبية غير قادرة على حل المسؤولية مستقبلاً وعلى الأهل

 10 قبول بعض العناد لأنه نابع من شخصية فعالة وإيجابية .

טיפול CBT רציונלי

מאמרים מקצועיים

להיפרד מסיוטים

הורות בצל מחלה נפשית קשה SMI

בין פריצה והגמשה של הגבול הטיפולי

שמונה דפוסי העברה-העברה נגדית בטיפול בשורדות תקיפה מינית

ראה עוד

מוסיקה טיפולית

סרטון הרגשות שלי

סרטון הרגשות שלי thumbnail
 

תוכניות הגנה ומניעת ילדים

תוכנית להגנה על ילדים מפני אלימות מינית

תוכנית להגנה על ילדים מפני אלימות מינית

קרא עוד  
לא, שום מגע קסם

לא, שום מגע קסם

קרא עוד  

סרטונים ללא פחד

סרטונים ללא פחד thumbnail
 

אלמו עמוא בדואי

אלמו עמוא בדואי thumbnail
 

הרפיה עברית

استرخاء العضلات

استرخاء العضلات thumbnail
 

ماذا يحدث لنا عند الضغط؟ fff

ماذا يحدث لنا عند الضغط؟ fff thumbnail
 

מושגים וסיפורי פסיכולוגיה של הנביאים

מושגים וסיפורי פסיכולוגיה של הנביאים thumbnail
 

חלומות

  • מרקם החיים

  • אין סיוטים

המלצות

 זו הייתה חוויה מעשירה ומתגמלת. למדתי הרבה מהאח מוסטפא, איך להתמודד עם רעיונות, לרכוש את הביטחון העצמי שלי, לגלות את המשמעות של תקווה ולהתמודד בצורה חיובית עם כל דבר בחיי. 

ח.

 במהלך הטיפול עם מוסטפא למדתי דברים רבים. למדתי שהרגשות שלי אמיתיים ולגיטימיים, בלי קשר לאופן שבו הם נראים לאחרים, שיש בהם סוג של הקצנה. למדתי איך לחשוב על תחושת הרגשות, איך אני מכנה את ההרגשה, איך לחשוב על הסיבות שלה וכיצד לפרש אותה באופן שאוכל להפיק תועלת ממנה לעצמי. גיליתי פינות נסתרות רבות בעצמי ובאימהותי. הייתי עד כיצד מטפל יכול להיות מקצועי ביותר תוך שמירה על אנושיות והתמודדות ידידותית כלפי המטופל ועולמו שלו, שהיה איתו בחדר הטיפולים. הטיפול במוסטפא אולי נגמר, אך הכלים שצברתי מהטיפול תמיד ילוו אותי. 

א

 הייתי רוצה לשלוח מכתב תודה למוסטפא אבו וואסל, הפסיכותרפיסט. פעם סבלתי הרבה עם הבן שלי, ולא ידעתי איך להתמודד איתו. הילד היה עצבני הרבה זמן, הוא היה נסער, ניסה וחשב על התאבדות, וכשהדברים נעשו מסוכנים מדי לחיי בני. המרפא, מוסטפא אבו וואסל, ישב איתו, והמפגשים ביניהם אבדו במשך יותר משנה, עד שפוצץ את בני כדי לשנות את התנהגותו לטובה והעלה מראשו את עבודת ההתאבדות ואת העבודה השלילית כמובן. בכל מקרה, זאת אומרת, בית הספר ואני חיינו עם עצבים, תודה לאל, קצת, ובעזרת מוסטפא ואני והנהלת בית הספר הצלחנו לעזור לילד ולעדכן אותו מהמצב בו אנו נמצאים, תודה למוסטפא על התקשורת שנמשכה יותר משנה. 

U

 תודה רבה לך על הכל, מעריך מאוד, ירבו אנשים אנושיים כמוך, מקצועי ובן אדם לפני הכל, תודה לך על מורכב 

 מילת תודה מהשמיים ... אליך ... הפסיכותרפיסט מוסטפא אבו וואסל ... על האפשרויות שהיא סיפקה ב -3 ראיונות טלפוניים בתקופה קשה זו ... דרך השיחות האלה עברתי כמה שלבים ... תחילתה הייתה מנותקת כשנכנסתי לנשמתי ולמוחי ... נהגתי לחשוב ששלושת השיחות נועדו רק לנוחיות פסיכולוגית .. אבל אחרי הפגישה הראשונה או השיחה הראשונה .. הצלחתי לעמוד עם עצמי ולסדר כמה מהעניינים שלי .. ולהציב את הנקודות במקום הנכון ... מה שגרם לי לבצע כמה מהדברים הממתינים בחיי מאז תקופת קורונאווירוס. ... וזה השתיק את קול חוסר האונים שאכלס אותי .. אחרי שסידרתי כמה דברים .. ועמידה עם עצמך .. מתח וכאבי ראש הפכו פחות ... השינוי אולי לא מוחשי .. אבל ברור לי שעם צעדיו הראשונים .. הייתי רוצה אם יהיה יותר. משלוש פגישות, אבל ... תודה ... הקשבת ... עצתך ... כמה תרגילים ושאלות שנשלחו דרך וואטסאפ ... המחויבות שלך ... והניתוח שלך על מה שאני סובלת ... תודה על הכל. 

 תודה. תודה, ד"ר מוסטפא אבו וואסל, על תמיכתי המוסרית. במשבר היה לי נוח איתי כשסיפרתי מה בראש שלי. 

 21.12.2020 לכבוד: מר 'מוסטפא אבו ואסל עו"ס טיפול במרכז לטיף הנדון: מכתב תודה שלום רב: ברצוני להודות לך ולגיד תודה ענקית על המסעדת שנתת לי ולשני ילדיי א' ו ב 'אחרי המשבר הקשה שנפל עלינו לגמרי פתאומי לפניונה האחרונה , קיבלנו שירות מקצועי ואדיב ויחס חם כולל אחריות וזמינות בכל תקופת ההרכבה, כל הכבוד על העבודה המהממת הזאת ישר כח וההצלחה לתמיד ושוב אני מביע על תודתי העמוקה לך ולכל צוות העובדים במרכז לטיף. באהבה מ. 

מ.

 לפסיכותרפיסטית מוסטפא אבו וואסל, בתקופת הטיפול שבעלי ואני ליווינו אותנו, היא הייתה עשירה ובר ביצוע עבורנו כדי להיות מוכנה לשלב הבא (אימוץ ילד) בכל התחומים הפסיכולוגיים והחברתיים .... החלטנו בך אישיות מקצועית בעלת ניסיון בתחום עבודתה, עקוב אחר בקשר מתמיד איתנו, הכן בפני כל גישה ועצה ... זרז להמשיך ולהגיע ליעד הרצוי. יש לך את היכולות והשיטות שתומכות ומשכנעות את מי שפונה אליך..שמחנו לפגוש אותך ולהיות המדריך שלנו..אנחנו מבקשים מאלוהים שיעזור לך ואנחנו מאחלים לך הצלחה בקריירה ותודה רבה ... 

M

 אח פסיכותרפיסט יקר, מוסטפא אבו וואסל, מכובד לאחר הברכה, ברצוני להודות לך על האחריות והמקצועיות שהענקת. סחרנו איתו ביחד, ובזכות המקצועיות הגבוהה שלך התחזקו בי יותר עצות, ידע וחיזוק עצמי. בואו נהיה המשפחה של המסע ההומניטרי הזה, שאלוהים יגמול לכם את כל הטוב ויהיה אור מנחה ותמיכה לעמכם בהמשך בריאות ובריאות. 

ז

 שלום, רחמים וברכות השם עליכם, ד"ר מוסטפה. תודה רבה על הליווי שלי במהלך הטיפול שלי, שעזרת לי להיפטר מבעיותיי והמכשולים הפסיכולוגיים שנגרמו בעקבות האירוע שפקד אותי ועזרת לי להבין ולקבל את הדברים כראוי. אני לא שוכח את סבלנותך ואת בעיותיי ושאלותיי הרבות. תודה רבה. על מה שהוא אוהב ומרוצה ועבור השירות של הקהילה הזו 

פ

 באשר לחוויה הטיפולית, באופן אישי, אני ח. זה היה מוצלח והרווחתי מאוד בתקופה זו. אני שמח ובו בזמן עצוב, עצוב כי הגעתי לסוף המסע, המסע שהיה מלא בתמיכה והכוונה, והתרגשתי מאוד כשהייתי חולף על ידי גל של ייאוש. חיכיתי בדאגה ליום רביעי, והייתי להוט לדבר ולשמוע תמיכה ועידוד. כל התודות והשבחים, כי היית כן, שתמכת בי, לא משנה מה דיברתי, אז זכותך לא תתממש. אנחנו המשפחה של ח. אנו מודים לך גם. זו הייתה תקופה ארוכה ומלאה בקשיים. תודה על נוכחותך והבנתך את המשברים שחווינו, ובחסד וחסד האל. חי עלה על הקשיים וכעת הוא במקרה הטוב. 

ה

 באשר לחוויה הטיפולית, באופן אישי, אני ח. זה היה מוצלח והרווחתי מאוד בתקופה זו. אני שמח ובו בזמן עצוב, עצוב כי הגעתי לסוף המסע, המסע שהיה מלא בתמיכה והכוונה, והתרגשתי מאוד כשהייתי חולף על ידי גל של ייאוש. חיכיתי בדאגה ליום רביעי, והייתי להוט לדבר ולשמוע תמיכה ועידוד. כל התודות והשבחים, כי היית כן, שתמכת בי, לא משנה מה דיברתי, אז זכותך לא תתממש. אנחנו המשפחה של ח. אנו מודים לך גם. זו הייתה תקופה ארוכה ומלאה בקשיים. תודה על נוכחותך והבנתך את המשברים שחווינו, ובחסד וחסד האל. חי עלה על הקשיים וכעת הוא במקרה הטוב. 

ה

 מוסטפא עזר לי להתגבר על תקופה קשה בחיי שהולידה פחדים ולחצים פסיכולוגיים (ופיזיים). תשומת הלב, הרצינות ורמיזת הביטחון במהלך תקופת הטיפול היו ברמות הגבוהות ביותר. וכמובן, שיטת הטיפול המתאימה למה שאני מעדיף, תרמה רבות לתחושת הנוחות. לקחתי איתי הבנה טובה יותר של פסיכולוגיה ומחשבות שליליות והשפעתן על רגשותינו בכל רגע ודרכים שונות לשלוט במחשבות אלו. 

NS

 שלום מוסטפא, אני רוצה להודות לך על המבנה CBT שונה התחלנו את זה התפתח הפונדקאות הקורונה ועל אף מזפנק שם מזפנקי שימוש דימיון מודרך, מחשבות חילופיות, משימות, חומרי קריאה שנתת לי אחרי כל מפגש עזרת לי להתעסק עם החרדות / התנהגויות לא רצויות ולהביאן הפחתה משמעותית ולשינוי בתפקוד היום יומי. לכן התפתחתי לחבר את הנסיעות שלי והופכתי מה שהייתי מבצעת שיעורי נהיגה ועוד לפני טסט השם שלי. אמשיך לתרגל וליישם את החומרים שנתת לי תודה רבה על הכל 

ש
  

קבל את ההפסד

קבל את ההפסד thumbnail
 

مدونة

תסביך אדיפוס

תסביך אדיפוס

איך רעיונות יוצרים רגשות

איך רעיונות יוצרים רגשות

קרא עוד  
العلاج المعرفي السلوكي CBT

العلاج المعرفي السلوكي CBT

קרא עוד  

יצירת קשר

  • כן בבקשה